良性癫痫一般是指临床预后较为良好，且不容易复发的一类癫痫，小儿得良性癫痫饮食一般无特殊禁忌，但要注意避免刺激性食物、高热量食物、产气食物等，以保证小儿的营养摄入。

1、刺激性食物：小儿得良性癫痫要禁止饮酒，酒中的酒精可能会刺激小儿的神经系统，从而影响癫痫发作，且大量饮酒可能会使小儿对药物产生不良反应，延误疾病的治疗;

2、高热量食物：若小儿患有良性癫痫，要避免食用高热量的食物，如蛋糕、糖果等，长期大量食用会导致小儿的体重增加，加重癫痫的治疗难度;

3、产气食物：小儿得良性癫痫要避免食用产气食物，如红薯、土豆等，由于产气食物会使患者出现腹胀的症状，可能会影响小儿正常的消化功能，从而影响食欲;

4、其他食物：小儿得良性癫痫要多吃富含维生素、矿物质、优质蛋白的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、肉类等，有利于小儿的生长发育，也能够提高身体的抵抗力。

小儿得良性癫痫日常生活中要注意补充营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果、橙子、牛肉等，还要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，如辣椒、肥肉、蛋糕等，否则不利于癫痫的控制。小儿得良性癫痫在治疗期间要保持良好的心态，家长平时要多与小儿进行沟通、交流、互动，必要时可咨询专业的医生，适当进行运动锻炼，有利于癫痫的控制。

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