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　　前列腺痛患者除了要重视治疗，生活中有几个问题也值得注意，不过很多人却对此并不清楚，所以也就无法做好，也因此导致疼痛的反复发作。那么下面贵阳常春藤男科医院医生来为大家介绍下前列腺痛患者要注意的几个问题，希望相关患者要记下并做好。

　　前列腺痛患者要注意哪些问题？

　　1、别吃刺激性食物。辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物具有刺激性，容易引起泌尿道充血，从而加重前列腺的疼痛感。

　　2、避免便秘的发生。前列腺痛患者要避免便秘的发生，因为一旦便秘，粪便就会在直肠中向前挤压到前列腺，使局部血液循环发生障碍，从而加重前列腺痛症状。

　　3、不要长时间坐着。久坐容易引起前列腺充血，加重前列腺痛的症症状。所以对于长途司机、教师等需要久坐的患者来说，多参加户外运动有利于炎症的缓解，比如散散步、骑骑车。

　　4、注意休息，少熬夜。拥有一个健壮的体魄才能抵御疾病入侵，这对于前列腺痛同样也不例外，若想炎症早日消除，就要做到少熬夜，早睡早起。

　　前列腺痛要怎么预防？

　　1、避免憋尿。久坐及长期的骑车、骑马，减少久坐时间，座椅上垫较软的软垫来减轻局部压迫，注意保暖，平时注意增强体育锻炼。

　　2、适量饮水。日常生活中要注意多饮水，可起到稀释尿液，冲刷尿道的效果，这样能够减少对前列腺的刺激，起到对前列腺痛的预防效果。

　　3、规律性生活。频繁性生活容易造成性器官充血水肿，尤其是前列腺会发生内肿，造成患者容易发生前列腺炎及前列腺痛。

　　4、不能憋尿。习惯性憋尿会导致膀胱过度充盈，使膀胱壁尿肌张力减弱，容易出现排尿困难，引起急性尿潴留，从而出现前列腺痛。

　　以上的这几个问题，相关男性患者总容易忽视，所以今后的患者要注意这些，生活中要将其做好，避免反复发作的困扰出现在自己身上。

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