泡脚对痛风有什么好处呢?检查痛风的费用大概是多少?
时间:2020-11-14 14:45:11 作者:贵阳强直医院
泡脚对痛风有一定的好处,如促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠等,一般建议痛风患者每天泡脚20分钟。痛风是一种代谢性疾病,可引起关节部位出现红、肿、热、痛,且疼痛较为剧烈,严重时可引起活动受限,影响患者生活质量。
1、促进血液循环:泡脚可使脚部的温度升高,血管可舒张,加速血液循环,促进新陈代谢,一定程度上可减轻痛风患者因痛风引起的关节疼痛、肿胀症状;
2、缓解疼痛:痛风发作时,患者可出现关节部位疼痛、肿胀等症状,严重时可导致患者出现活动受限。此时泡脚,可使温度升高,扩张机体表面血管,促进血液循环,一定程度上可缓解疼痛;
3、改善睡眠:痛风患者在晚上睡觉前用热水泡脚,可一定程度上提高睡眠质量,缓解疲劳,有助于改善患者生活质量;
4、其他:中医认为痛风属于痹病的范畴,而泡脚具有祛湿、通络等功效,一定程度上可以缓解痛风引起的痹症,改善肢体麻木、关节屈伸不利等症状。此外,痛风患者在日常生活中还应注意饮食调护,尽量减少或避免食用高嘌呤食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等,有助于疾病的恢复。
泡脚时水的温度不宜过高,以免烫伤皮肤,另外不建议饭后立即泡脚,避免影响胃部血液供应,引起消化不良。泡脚时间也不宜过长,以免出现头晕、心慌等症状,泡脚出汗后需注意保暖,及时饮用温水,补充机体丢失水分。
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