贵阳治疗强直医院王色蓉专家解答:大量喝水一个星期尿酸低了?
时间:2021-01-27 14:02:38 作者:贵阳强直医院
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的慢性代谢性疾病,长期的高尿酸与痛风、肾结石以及慢性肾病已经有明确的因果关系,因此即使是初期无症状的高尿酸血症也需要重视。现今治疗高尿酸血症主要是从抑制尿酸生成以及促进尿酸排泄这两方面入手,生活方式调节是其中的方式之一,多喝水又是生活方式调节里其中一个措施。
那么,多喝水真的可以降尿酸吗?
多喝水能把体内的尿酸降下来,有研究结果显示,包括多喝水在内的饮食控制组在血尿酸下降方面要优于不接受饮食控制组。另外还有研究显示,饮水过少是高尿酸血症和痛风的危险因素。
为何多喝水能降低尿酸?这是因为多喝水能提高我们身体的血容量,一方面可以使血液稀释,另一方面还会促进我们的肾小球滤过率升高,肾小管对水的重吸收减少,从而使尿量增加,由于尿酸主要通过尿液排出体外,所以又可以起到促进尿酸排泄的作用。
两方面结合起来,就可以把尿酸降下来。
多喝水看起来简单,因为我们每天都要喝水,但实际操作起来还是有讲究的。指南建议高尿酸血症的患者每天喝水量在2000ml以上,但也不能在短时间内大量喝水,把每天的喝水量平均分配到一天的活动时间之中。
另外,我们所指的水以白开水为主,适量饮用茶或者苏打水也有一定的帮助,但不包括碳酸饮料和含糖的饮料,因为这些饮料反而会促使尿酸升高。
还要注意的是,多喝水仅限于心脏和肾脏功能正常的患者,如果有心衰或者肾功能减退甚至尿量减少,需要限制水分摄入时,这个方法就明显不适用了。
仅仅通过多喝水是不够的
虽然多喝水是可以把尿酸降下来,但仅仅通过多喝水来降尿酸是不够的。上面已经说过高尿酸的原因有两个,如果不能减少尿酸生成,那么即使促进尿酸排泄也是徒劳。
所以除了多喝水以外,还要注重其他的生活方式如低嘌呤饮食、戒烟、限酒、规律运动、控制体重、规律作息等,必要时需要在专科医生指导下服用药物。
虽然多喝水有一定的降尿酸作用,但如果通过生活方式干预3-6个月后尿酸仍高于正常,如男性&/L或女性&/L,就需要及时进行药物治疗,以免因长期高尿酸而引发其他的并发症。
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