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　　牛奶是一种常见的饮料，质量好，价格低，营养价值高，对人体有非常积极的作用。现代医学已经证明，经常喝牛奶对痛风病人有好处。然而，痛风患者必须注意喝牛奶的方式和方法，否则会对身体造成伤害。那么，多饮牛奶对痛风患者有什么好处？安顺痛风术后怎么预防复发？

　　1、预防痛风大发作

　　调查研究显示，痛风患者坚持饮用牛奶，可有效预防痛风性关节炎紧急发作。只需每天坚持饮用一杯纯牛奶或低脂牛奶，就可以有效降低痛风性关节炎的发作概率6成以上。尚未形成痛风石的高尿酸血症患者也可通过喝牛奶的方式预防痛风。

　　2、缓解痛风症状

　　牛奶中含有大量特殊的优质蛋白，在分解过程中会产生乳清酸、酪蛋白、乳脂提取物、糖巨肽等物质。这些物质不但可以促进尿酸加速从体内排出，还可以起到消炎的效果，可以减轻痛风患者的痛苦，加快疾病恢复。

　　3、减轻痛风损伤

　　痛风不但会对患者的关节造成损伤，对其血液、血管、心脏也会造成严重的损害。统计结果显示，通风患者有5成以上的几率诱发高血压;有7成以上的几率诱发高血脂;其诱发糖尿病、冠心病、的概率都很高。如果能够坚持每天饮用一杯纯牛奶，可有效降低以上疾病的发作概率。

　　哪些痛风患者不建议喝牛奶？

　　1、乳糖不耐受的痛风患者

　　乳糖不耐患者体内缺少一种分解乳糖的酶，会导致饮用大量牛奶后，无法消化吸收。不但起不到消炎、促尿酸代谢的效果，还会诱发较为严重的腹痛、腹泻，严重者会导致脱水、电解质紊乱，加重痛风症状。

　　2、并发贫血的痛风患者

　　对于并发贫血症状的痛风患者来说，饮用牛奶会导致铁元素沉积，加重贫血症状。贫血会影响血液质量、机体活力、代谢能力，对痛风有负面作用。

　　3、并发消化障碍的痛风患者

　　虽然牛奶的营养价值很高，但牛奶属于一种流体，某些痛风患者有较为严重的消化障碍，牛奶进入到身体后无法在被消化分解，在溶解于胃酸的过程中会导致胃酸增多，甚至可能会造成胃酸反流，诱发食道、消化道炎症。

　　安顺痛风术后怎么预防复发？痛风手术后注意事项：1、饮食一定要合理，营养要均衡，不能因为不能吃高嘌呤的食物，就一直不吃肉，不吃蛋白质等等食物，可以少量或者适量的吃点。2、保持乐观心态：做什么事情我们都知道要有个好的心态才能把事情做的更好，治疗痛风也是如此，患者也要有个乐观积极的心态配合才能更加有效的治疗痛风病。

　　科学研究证明，牛奶对痛风患者有一定帮助。但是，对痛风患者有好处的饮品和食物并不只有牛奶一种。建议大家对号入座，如果有以上这些问题，应该尽量选择其他方式改善痛风症状，避免对身体的其他方向造成损失。

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