如今，随着人们工作压力的增加，许多上班族从早到晚几乎没有时间离开座位。此外，他们工作努力，一周内几乎没有时间锻炼。尤其是强直性脊柱炎患者，长时间站立和坐着会因脊柱损伤而引起腰痛。如果患者想缓解疼痛，不仅要及时去医院治疗，还要加强日常锻炼。强直患者能跑步锻炼身体吗，贵阳强直医院哪个专业？

　　强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病，它是由于在遗传因素的基础上再受到环境、外伤、感染等其他多种因素影响而导致的一种疾病，主要症状是引起骶髂关节以及脊柱附着点的炎症，后期发展可以向上波及腰椎，颈椎，胸椎等等，会导致关节和肌肉周围挛缩，导致四肢和脊柱向前屈曲，成弓形的畸形。

　　魏琳琳专家建议患者强直性脊柱炎可以跑步，但是要量力而行。患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。

　　对于强直性脊柱炎的患者，会鼓励他们做一些肢体的锻炼，不建议患者持久不动，引起关节的僵直，鼓励患者去做一些肢体的锻炼。早期病人可以走、跑步，根据病人身体情况去做一些锻炼。根据病人身体的情况去跑步，规定跑量、跑步时间。如果病人锻炼回来休息5，10分钟后就恢复正常，量就是正常的。如果休息大于10分钟，做完运动以后很疲劳，量就多了，要适当减量。

　　贵阳强直医院哪个专业？贵阳强直医院的“祛炎调免疫保脊柱”康复体系以明确检测强直性脊柱炎病灶关节部位的附着点炎症、滑膜炎等分布及程度，以及分析评估出患者病程进展所属的隐匿期、进展期、强直期(纤维性强直或骨性强直)，从而分期分型、精准祛除强直性脊柱炎炎症，缓解并改善患者的疼痛、晨僵、肿胀等症状，并控制病情、延缓发展为前提;以调节强直性脊柱炎致病根源“免疫系统失衡”为治疗核心，从而达到治病的根本，减少复发，直至抗复发;以保护中轴脊柱关节的功能为治疗终目的，修复受损的骨质，预防关节畸形、驼背、残疾，避免病情进展骨质破坏到丧失劳动能力，改善并提高患者的生活质量，帮助患者回归社会。

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