下蹲时膝关节疼痛，可能是滑膜炎引起，也可能是膝关节退化引起。滑膜炎和膝关节退化属于两种不同的疾病，建议及时去医院就诊，明确诊断，以免延误病情。

1、滑膜炎：滑膜炎一般是由于创伤、感染以及免疫因素等引起，炎症刺激局部，可引起膝关节肿胀、疼痛、活动受限等。当患者在下蹲时，膝关节处于屈曲状态，对炎症部位造成明显牵拉和刺激，从而可引起下蹲时膝关节疼痛;

2、膝关节退化：膝关节退化的常见原因包括年龄增大、肥胖、炎症、创伤等，与长期负重、磨损、过度使用等因素也有一定的关系。膝关节退化可引起膝关节部位血液循环不畅，出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。当患者在下蹲时，可对局部造成明显牵拉和刺激，从而可引起下蹲时膝关节疼痛;

3、半月板损伤：多由于剧烈运动、外伤等，导致半月板的完整性和连续性遭到破坏，出现局部疼痛、肿胀、关节交锁、关节弹响等症状。当患者在下蹲时，半月板会受到挤压，刺激局部神经，从而可引起下蹲时膝关节疼痛;

4、其他：当患者在下蹲时，造成膝关节周围的肌肉、韧带等软组织受到过度牵拉、刺激，引起局部软组织充血、水肿，甚至可出现关节囊损伤、滑膜病变等，从而导致下蹲时膝关节疼痛。

建议在日常生活中注意膝关节部位的保护，避免过度劳累，劳逸结合，同时注意局部保暖。在症状缓解后，可适当进行体育锻炼，增强体质。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】