冬天一冷老年人膝关节疼痛怎么办
时间:2022-01-18 17:56:48 作者:贵阳强直医院
冬天一冷,老年人膝关节疼痛,需要做好保暖措施,也可以通过热疗或者是药物治疗的方法进行改善,严重时可以采取手术治疗,能够使症状得到缓解。建议在医生的指导下,选择合适的治疗方法。
1、做好保暖:冬天天气比较冷,老年人的身体免疫力会逐渐下降,如果没有做好保暖措施,则会导致膝关节受到寒冷刺激,引起膝关节疼痛。建议根据天气变化及时增加衣物,在外出的时候可以佩戴保暖护膝,或者是佩戴老年人护膝,减少膝关节受凉的情况,从而缓解疼痛;
2、热疗:热疗具有促进局部血液循环的作用,能够改善关节炎症引起的疼痛,可以直接用热水袋或者是热毛巾热敷,也可以直接使用热水泡脚,能够缓解疼痛;
3、药物治疗:如果出现了比较严重的膝关节疼痛,则需要配合医生口服药物治疗,比如使用双氯芬酸钠缓释胶囊,从而使疼痛得到缓解。也可以结合活血化瘀的药物进行调理,比如舒筋活血片、三七片等,效果较好;
4、手术治疗:如果膝关节疼痛比较严重,出现活动受限的症状,则需要通过手术的方法进行治疗,比如选择关节镜手术或者是微创手术,能够使膝关节疼痛得到缓解。
老年人在冬天的时候一定要注意做好保暖措施,平时可以经常泡脚或者是多做一些功能训练,能够提高身体的免疫力,从而减少疾病的发生。治疗期间需要注意清淡饮食,补充营养,避免食用辛辣、刺激性食物。
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