选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　目前，还没有完全康复高尿酸血症的方法，只有抑制尿酸生成并加速尿酸排泄的药物才能维持尿酸的稳定性。除药物治疗外，高尿酸患者还应做好生活调节，远离高嘌呤食物。菠菜是春天常见的蔬菜，有些人认为尿酸高的人不能吃，尿酸高的人不能吃菠菜吗，高尿酸血症应少吃哪些食物？

　　众所周知，尿酸高的人应严格控制每天嘌呤摄入。虽然菠菜不是高嘌呤蔬菜，不过其中含有太多草酸，草酸进入体内后会给钙相结合，生成难以分解的草酸钙，不仅仅引起骨质疏松，而且也会伤害肾脏。草酸跟尿酸竞争经过肾脏排泄，使得尿酸排泄受到阻碍，进而升高尿酸水平，甚至诱发痛风性关节炎。不过菠菜跟其他肉类相比，嘌呤含量很低，尿酸高的人可以适量吃。因为菠菜中的草酸溶于水，烹调前可以放在水中焯几分钟，能去除大部分草酸。

　　高尿酸血症应少吃哪些食物？

　　1、各种肥肉

　　肥牛肉、肥羊肉和肥猪肉等各种肥肉都是高脂肪和高胆固醇的，其中嘌呤含量也远远超标，尿酸高的人应拒而远之。特别是肉汤，嘌呤含量比肉本身还要高，会使得尿酸值突然飙升，甚至会引起痛风急性发作。

　　2、海产品和海鲜

　　某些海产品中如海带、紫菜或海藻，还有贝壳类海鲜也是高嘌呤食物，易引起尿酸水平升高，根本不适合高尿酸患者。

　　3、各种腌菜

　　无论是咸菜、咸鱼还是腊肠等都是由高盐制作而成的，易生成亚#高尿酸#硝酸盐，具有一定的致癌性。另外，摄入太多钠可促进尿酸沉淀，影响尿酸排泄，进而导致尿酸升高。

　　4、黄豆芽

　　100g黄豆芽中嘌呤含量达到200mg，是名副其实的高嘌呤蔬菜，尿酸高的人应少吃。

　　如何降低尿酸？

　　1、保持适度运动

　　选择缓和的有氧运动如快步走、慢跑骑行或跳有氧操等，每次至少运动30分钟，每周坚持4~5次，能帮助消耗体内多余热量，加快尿酸排泄，减轻关节负担。不过每次运动前后应做好热身和放松运动，期间适当地补充水分，同时做好四肢保暖。

　　2、控制好体重

　　把体重指数控制住，避免身体太胖。但不能以节食的方式来减肥，不然会引起酮症酸中毒，反而会加重高尿酸。

　　尿酸高的人不能吃菠菜吗，高尿酸血症应少吃哪些食物？高尿酸患者应注意一日三餐规律性，每天嘌呤摄入量不能超过300mg，远离高嘌呤食物，如动物内脏、各种浓汤以及海鲜等。拒绝喝含有酒精、果糖的任何饮料，以免阻碍尿酸排泄;多喝水，保证每天的喝水量至少达到2000毫升，这样能加快尿酸排泄。必要时需听从医生建议用降低尿酸的药物，拒绝服用可抑制尿酸排泄药物。

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