类风湿一般是指类风湿关节炎，得了类风湿关节炎手指关节痛，需要避免寒冷刺激，不要过度劳累，还要避免过于剧烈的运动，同时可以通过药物治疗、手术治疗等方式来缓解疼痛。

1、避免寒冷刺激：患有类风湿关节炎的患者，手指关节在受到寒冷刺激时，可能会加重关节疼痛，因此要注意保暖，避免手指长时间接触寒冷刺激物品，必要时可以戴手套，避免病情加重;

2、避免过度劳累：类风湿关节炎患者手指疼痛时，要注意适当休息，不要过度劳累，否则可能会加重关节疼痛，不利于病情恢复;

3、避免过于剧烈的运动：类风湿关节炎患者手指疼痛时，要注意适当减少运动量，尽量避免剧烈运动，以免加重关节疼痛，或者诱发其他关节损伤，如腕关节损伤、膝关节损伤等;

4、药物治疗：类风湿关节炎是一种自身免疫系统疾病，可以在医生指导下使用抗风湿药物，比如甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等。疼痛症状比较严重时，可以使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物，缓解疼痛症状;

5、手术治疗：如果类风湿关节炎患者出现明显手指关节畸形，或者经过上述保守治疗无效时，可以在医生的指导下，进行手术治疗，比如关节置换术、关节融合术、人工关节置换术等。

类风湿关节炎主要与遗传、免疫等因素有关，可能会出现关节肿痛、晨僵、关节畸形等症状，建议出现上述症状的患者，及时前往医院风湿免疫科就诊，进行血常规检查、尿常规检查、X线检查等，明确病因后在医生指导下进行治疗。

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