高尿酸不能吃哪些食物,尿酸高要注意的事项有哪些
时间:2022-12-02 13:50:00 作者:贵阳强直医院
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
痛风是生活中比较常见的疾病,痛风患者经常出现关节变形,也会造成身体疼痛,严重影响患者的正常生活。痛风主要是由体内高尿酸引起的。因此,患者在日常生活中必须调整健康饮食,避免食用不利于疾病恢复的食物。那么,高尿酸不能吃哪些食物,尿酸高要注意的事项有哪些?
一、不宜吃动物内脏。尿酸过高的患者不可以食用动物内脏,包括胰脏,肝,肾,骨髓,大肠等,这些食物中都还有大量的嘌呤,不利于疾病的恢复。有些蔬菜也会影响疾病的恢复,大家也要避免食用,包括菠菜,小萝卜等。菠菜中含有丰富的草酸,容易增加体内的草酸尿含量,从而加重肾脏的负担。
二、不宜吃海鲜类的食物。海鲜类的食物也不要食用,包括干贝,蛤蜊,牡蛎等。这些食物中都含有丰富的嘌呤物质,长期食用会导致体内的尿酸增多,很容易加重高尿酸或者痛风的症状。所以大家在出现尿酸过高的情况下,一定要控制嘌呤食物的摄入,帮助减轻肾脏的负担。
三、不宜吃肉汤食物。很多人生病之后都会炖一些肉汤来滋补身体,包括鸡汤,鱼汤等,虽然这些食物本身不含有高嘌呤物质,但是在长期炖煮之后,就会导致肉汤中产生大量的嘌呤物质,对于高尿酸或者痛风患者而言,一定要禁止食用。
四、不宜吃豆类食物。尿酸过高的患者在生活中一定要禁止食用豆类食物,包括豆芽菜,黄豆等,这些食物中的嘌呤物质比较高,食用之后会导致体内的尿酸升高。
尿酸高要注意的事项有哪些?尿酸高人群的注意事项,包括以下几方面:
1、需要注意生活方式的干预,如体重过大的人群,需要适当运动,尽量控制体重在理想范围。所谓理想体重,简单的计算方法,是用以cm为单位的身高-105,即可得到大致的理想体重范畴。
2、需要尽量控制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、沙丁鱼等,还需限制高蛋白质食物、高糖饮料。并且适当增加饮水,促进尿酸排泄。
3、如果通过生活方式的干预,尿酸仍然升高,同时没有心血管疾病,但是尿酸水平>540μmol/L,需要启动药物治疗。常用的药物,包括促进尿酸排泄的苯溴马隆,抑制尿酸合成的别嘌醇、非布司他等。如果存在基础疾病也需积极控制,如控制高血压、高血糖、脂肪肝等这类病变,同时需要定期进行尿酸的监测。
通过这篇文章,大家对于尿酸患者不能吃的食物有了一定的了解。高尿酸的患者在生活中一定要多喝水,促进尿液的排出,从而来促进尿酸的排泄。同时在饮食上要以清淡为主,可以多吃一些富含维生素的食物,帮助促进身体的康复。
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