强直性脊柱炎是一种慢性进行性炎症，属于多基因遗传病，其发病的主要原因是细菌感染。病变主要侵犯周围关节、脊柱关节等部位，严重时可出现关节强直、脊柱畸形等现象。患者主要出现背痛、脚踝疼痛和膝盖疼痛等症状，需要以正确的方式积极治疗。让我们跟随魏琳琳医生的脚步一起来看看强直性脊柱炎后背疼痛如何缓解？

　　1、功能锻炼

　　强直性脊柱炎后背疼痛要做好功能锻炼，经常伸展四肢，保持正确的坐姿、睡姿以及站姿。每个礼拜可以坚持锻炼身体3天到5天，每一天锻炼的时间控制在半小时左右。

　　2、物理治疗方法

　　强直性脊柱炎出现后背疼痛症状，可以用中频脉冲、热疗、熏蒸等方式解决，能促进局部血液循环、缓解疼痛症状、放松肌肉、让关节活动力恢复正常。一般物理治疗一天可以做两次，坚持半个月是一个疗程，具体治疗方法要听医生安排。

　　3、药物治疗方法

　　强直性脊柱炎后背疼痛还可以使用糖皮质激素、非甾体抗炎药物、生物制剂等治疗。一定要在医生指导下规范用药，这样才能有效治疗疾病，否则会让不舒服的症状变得更加严重。

　　4、针刀治疗法

　　强直性脊柱炎后背疼还可以使用针刀治疗方法，能让软组织的动态保持平衡，松懈脊柱节段以及关节，让髋关节变得更加舒适。针刀治疗之前先到正规医院做好全面检查，再设定治疗方案，如果有严重心肺疾病或者出血性疾病，就不适合这种方法。

　　上面介绍的是强直性脊柱炎后背疼的缓解方法，要根据自身实际情况，选择合适的方法治疗，可以起到好的改善作用。治疗疾病期间也要做好情绪调节，不要长时间处在焦虑、抑郁的状态当中，会对疾病恢复造成不利影响。每天都要保持积极乐观的心态，建立良好的治疗信心。

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