尿酸高的朋友经常会出现关节疼痛、脚痛和其他问题。一旦他们发作，他们将无法正常工作和生活。因此，当朋友们经历由高尿酸引起的脚痛时，他们会想办法帮助自己解决这个问题。那么，王色蓉专家讲解高尿酸导致的脚痛怎么办？

　　一、不能吃的食物

　　有这个问题的朋友一定不要去吃海鲜或者动物内脏之类的东西，因为这些东西本身的嘌呤含量是非常高的，另外，生活当中常见的鱼类、虾类、菠菜或者豌豆等等都是有一定嘌呤的，所以，建议大家不要吃它们。

　　二、可以吃的食物

　　在平时你可以选择多吃一些水果、蔬菜、牛奶或者鸡蛋之类的不含有嘌呤的食物，同时，一定要注意让自己多喝一点水，这样才能够让身体当中的尿酸能够通过肾脏来顺利排出身体之外，从而帮助自己达到降低尿酸效果。

　　三、药物治疗

　　如果尿酸高导致的脚痛问题确实比较严重，这个时候你可以选择吃一些能够帮助降低血尿酸的药物，比方说别嘌呤醇之类的，要是影响到了自己的正常生活，可以尝试通过止痛药来帮助自己解决问题，一定不要在疼痛的时候强忍着不吃药，不然就会让你的脚痛变得更严重，甚至让尿酸高问题也随之增加。

　　其实，尿酸高的朋友只要控制好自己的饮食并且根据情况来选择合适的药物或者保健品来帮助调理，一般不会给自己带来太大的困扰，所以，有尿酸高问题的朋友不要给自己太大的压力和心理负担，不然则可能会因为它而给你带来很多困扰。

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