关节疼痛是日常生活中常见的现象，通常与剧烈运动或繁重体力劳动等多种因素密切相关。如果踝关节疼痛，需要注意局部是否仍有红肿或热痛。此时，应结合具体症状进行有针对性的治疗，避免出现踝关节活动受限的问题。下面，贵阳关节炎医院医生介绍脚踝关节疼痛是痛风还是骨关节炎呢

　　一、关节受凉。出现踝关节疼痛的现象，大多是因为踝关节部位受凉所引起的。如果平时没有做好局部的防寒保暖，尤其很多女性平时比较喜欢穿着露脚踝的短袜，这样就会导致脚踝长期受到风寒刺激而出现血液循环受阻的现象，之后还有可能引发血管痉挛收缩而出现踝关节疼痛的现象。此时可以通过局部热敷来增强血液循环，帮助改善血管痉挛收缩的现象，从而缓解疼痛的症状。

　　二、关节外伤。如果之前有明显的外伤史，就要考虑可能是因为踝关节出现损伤所引起的，尤其剧烈运动的过程中，稍有不慎就有可能引发踝关节扭伤或者骨折，之后便会导致踝关节部位出现肿胀、疼痛等多种不适症状。需要尽快到医院通过X光片检查来明确关节损伤的具体程度，然后针对性进行治疗和改善。

　　三、痛风疾病。出现踝关节疼痛的同时，如果还伴有红肿以及皮肤发红的现象，也要考虑可能是由痛风所引起的，多发于中老年男性。平时大量饮酒或者长期进食高嘌呤的食物，都有可能引发痛风疾病，需要到医院进行血尿酸检查来进一步确诊。

　　四、骨关节炎。常见于老年人退变、大骨节病，以及踝关节的严重骨折、继发性的踝关节骨性关节炎，这时可以出现踝关节的疼痛、骨赘形成，严重者会有畸形以及活动障碍，这时要早期拍摄踝关节X线片、CT检查，来早期诊断和治疗。

　　总体来说，引发脚踝关节疼痛的原因有很多，可能存在外力损伤，也有可能存在一些疾病问题，大家可以根据自身的实际情况进行初步诊断，然后通过自我护理的方式来进行改善。需要注意的是，如果有出现持续性加重的现象，就应该尽快到医院进行全面检查和诊断治疗。

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