高尿酸的现象一般更容易发生在老年人身上，但由于生活水平的提高，许多年轻人在饮食上鲁莽行事，导致尿酸升高。如果年轻人尿酸水平高，不仅会影响他们的工作，还会影响下一代的健康。所以，为了避免被高尿酸困扰，有必要找出自己尿酸升高的原因。老人尿酸过高是什么原因引起的，贵州高尿酸患者可以吃牛奶吗？

　　1、饮食

　　尿酸升高的主要原因就是吃多了含有嘌呤的食物所引发的。其中动物的内脏和海鲜都含有丰富的嘌呤，但蔬菜和牛奶类的则不含嘌呤。如果尿酸高并且出现持续增长有严重迹象的患者，就要多饮水，有利于血尿酸从肾脏里面排出。在进行治疗阶段的患者，一定不能吃含有高嘌呤的食物。

　　2、药物

　　大家都清楚任何药物都带有一定的毒性，对人的身体健康都会造成部分损伤，一旦出现药物的服用不当，也是有可能会出现尿酸升高的现像。

　　3、疾病

　　身体出现疾病也会导致尿酸出现升高，尤其是肾脏类的疾病。肾功能出现问题会导致尿酸升高，因为肾脏其中一个功能就是排出代谢活动所产生的废弃物，但肾功能一旦出现了损伤时，尿酸没有及时的排除体外的话，血中所含的尿酸就会出现升高。

　　4、精神压力

　　当人出现精神压力过重时非常不利于人体的健康，出现过度疲劳、精神紧张、出现精神刺激或者时创伤时也都时引发高尿酸的因素。

　　贵州高尿酸患者可以吃牛奶吗？可以适量喝牛奶。建议用量：250-300ml/天高尿酸患者饮食方面应注意清淡，尽量以低嘌呤饮食为主。牛奶是低嘌呤食物，含有大量的蛋白质，为身体提供能量，增强抵抗能力。牛奶中有乳铁蛋白、共轭亚油酸等成分，可补充所需要的铁元素，预防和改善贫血的现象，辅助保护血管以及促进身体代谢。高尿酸患者通常建议在早餐和睡前饮用牛奶，可以很好的均衡营养，有助于营养物质的吸收。

　　以上就是介绍尿酸过高的主要原因。尿酸对身体建康的危害是非常大的，如果一旦发现自己的尿酸升高的话，就要马上去正规的医院接受治疗，用中医治疗，因为中药治疗对身体的伤害比较小。不要在没有医生的诊治下，自行服用药物，以免造成更大的危害。

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