ESR是检查红细胞之间凝聚力的有效指标，当红细胞之间的凝聚力增加时，ESR自然会加速。然而，尽管如此，红细胞沉降率(ESR)是由多种原因引起的，并且不能仅通过ESR水平来判断某一类型疾病的严重程度。在月经期间和怀孕后第三个月，女性的红细胞沉降率也会加快。但无论何时，红细胞沉降速度的加快都不是一件好事。接下来，贵阳治类风湿医院医生介绍类风湿血沉高怎么办呢？教你三种技术，轻松有效地降低类风湿性红细胞沉降率。

　　1、类风湿血沉高怎么办——通过药物治疗

　　类风湿对于长期生活在潮湿地带的人来说是一种常见疾病，其在中老年人群中发病率也比较高。但是当血沉高的时候则说明是病情加重的时候，这个时候可以通过依靠一些药物来降低血沉。比如阿司匹林、硫唑嘌呤、皮质激素、免疫制剂等。但是这类药物因为激素含量特别高，所以副作用也大。因此在服用的时候应当谨遵医嘱。

　　2、类风湿血沉高怎么办——增强体育锻炼

　　血沉高是因为红细胞之间的凝聚力增大，而让红细胞之间凝聚力增强的原因是因为血液的浓稠度较高。这个时候可以通过适当的锻炼来加速血液循环，进而达到降低红细胞之间的凝聚力，从而减缓血沉现象。

　　3、类风湿血沉高怎么办——少吹空调保持所处环境干燥

　　血沉高会引起类风湿，类风湿湖加剧血沉高。所以两者之间存在的是必然依存的关系，但正是因为这样，在其疾病凸显初期的时候可以通过针对其中某一项的治疗而达到控制两者病情的目的。对于类风湿血沉高的患者来说，不管是哪个季节，都少吹空调和电扇，注意身体的保暖以及所处环境的干燥。

　　疾病从来不是可怕的，可怕的是由于疾病而引发的并发症。所以当疾病凸显初期的时候我们就应当做到及时的防范和治疗，减缓疾病带给我们的痛苦。

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