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　　1.生活不规律是目前许多年轻人共同的一个恶习，许多年轻的白癜风患者也是如此，经常彻夜曾经熬夜，而多数是沉浸于网络。对此，专家提示患者们：熬夜以及彻夜，会招致内分泌失调，会影响到身体的免疫功用，这样就十分不利于白癜风疾病的康复，因而希望患者们在平常可以调整好本人的生活习气，坚持良好的生活作息，协助白癜风疾病的康复。

　　2.治疗白癜风的关键是要在在平时保持一个良好的心态，所以要精神乐观，日常要生活有规律，饮食清淡有营养并且多加锻炼，增强自身免疫抵抗机能。白癜风主要是黑色素的脱失，发病诱因有几十种，像压力大，应急情况，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，酪氨酸，铜离子相对缺乏，遗传，感染，等等。

　　3.都说眼睛是通往心灵的一扇窗，但如果我们过度使用手机就会诱发眼疾，影响视力。特别是当我们手机贴上手机膜以后，手机保护膜会增强手机光照，从而对眼睛产生大量辐射和刺激眼睛，这就是我们在长时间使用手机后会感觉眼睛疼痛的原因。

　　4.辛辣的食物会刺激我们的肠胃，容易构成腹泻或者是便秘，影响了身体的正常代谢功用，招致皮肤黑色素再生功用减退。有的患者不听医嘱，恣意的抽烟喝酒，食用辛辣刺激性较大的食物，结果影响了治疗的效果，延长了疾病治疗的周期，所以患者在治疗期间应该防止食用辛辣刺激性较大的食物。

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