白癜风患者的护理方法，主要是避免皮肤外伤、注意个人卫生、避免长期暴晒、避免接触化学物质、饮食要规律、避免挑食、适当运动等。如果患者出现白癜风，建议及时去医院皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜等检查，在医生的指导下进行治疗。

1、避免皮肤外伤：患者要避免皮肤出现外伤，因为白癜风患者的皮肤上会出现白斑，如果出现外伤，则容易导致皮肤出现感染，进而导致皮肤溃烂，可能会加重病情;

2、注意个人卫生：白癜风患者平时要注意个人卫生，不要将白斑部位用水搓洗，以免出现感染。另外，要勤换衣服，勤洗澡，保持皮肤清洁、干燥，以免出现皮损或者其他感染症状;

3、避免长期暴晒：白癜风患者外出时要做好防晒工作，因为白斑部位的皮肤比较脆弱，如果长期暴晒，则容易导致黑色素细胞功能消失，进而导致病情加重;

4、避免接触化学物质：白癜风患者的皮肤抵抗力较差，如果接触化学物质，则容易使皮肤受到刺激，进而导致病情加重;

5、饮食要规律：白癜风患者平时要注意饮食，保持营养均衡，尽量不要吃刺激性的食物，如辣椒、花椒等，还要戒烟、戒酒，以免加重病情;

6、适当运动：白癜风患者平时可以进行适当运动，如慢跑、瑜伽等，可以增强体质，提高身体抵抗力，而且运动时暴晒后可能会导致白斑扩散。

白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，患者要有耐心，积极配合医生治疗，建议白癜风患者外出时戴帽子、涂防晒霜，避免强光照射。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】