要看一个医院是否靠谱，可从以下几个方面入手：医院资质：正规医院必须具备国家卫生部门颁发的医疗机构执业许可证，可以通过官方网站或者拨打当地卫生部门的电话进行查询。医院设备和技术：正规医院应该具备先进的医疗设备和技术，可以通过医院官网或者实地考察来了解。医生：正规医院的医生应该具备相关的执业资格和丰富的临床经验，可通过医院官网或者实地考察来了解。以下内容或者与你关心的问题有关：

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　　再次，想要保障好的护理效果，要注意生活中的各个细节，减少有害食物的摄入。如今，大多数的蔬菜水果在买回来后要反复的用净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以便于减少瓜果上有害残留物。尽量是在食用水果时洗净后削皮，避免食用重金属盐超标类的食品。

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