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　　其次，患者一定要经常锻炼，参加户外活动以增强患者的体质、提高自身免疫力，提升对疾病的抵抗能力。经常锻炼身体能有效缓解白癜风患者在生活以及工作等方面的压力，白癜风患者应该适量锻炼，注意避免身体出现外伤。

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