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　　一、有了白癜风的患者要注意转移自己的注意力，不去转移自己的注意力，就会想到白癜风的危害。我们需要学会放松自己的心情，找自己喜欢做的事情，放松心情达到效果。任何人出现了白癜风之后，都需要进行适当的锻炼，主要是来提高自己的免疫力。我们知道患上了免疫力都是比较低下的，因此需要重视锻炼，增强自身的素质。

　　二、生活当中一定要保护好自己的皮肤健康，避免皮肤长期的在阳光下曝晒，平时在做运动的时候也一定要注意，防止皮肤受到外界损伤，避免皮肤被磕伤，划伤等等，否则很容易造成继发性的感染。

　　三、白癜风患者需耐心治疗：精心护理白癜风，四大事项需注意。白癜风是一种慢性皮肤顽症，所以目前医学上是没有什么药物可以在朝夕之间使白斑消失的，治疗会是一个漫长的过程中，期间病情出现反复也是常有发生的，但是患者朋友们一定要耐心，保持良好的心态，树立治病的信心，那么相信通过一点时间的治疗白癜风的病情还是能够起到有效控制的。

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