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　　首先要稳定心态，正确对待。患者有一个良好的心态是治疗白癜风的关键，患者在白癜风治疗的时候，一定要注意自己的心态问题，由于白癜风会影响患者的外貌美观，所以就会导致有的患者产生抑郁、焦虑、恐惧、紧张的消极情绪，部分患者甚至会出现异常行为，给自己的身体带来严重的伤害。不良情绪对患者的机体功能也有较大影响，不良的情绪可引起神经系统和内分泌系统功能出现紊乱的现象，导致患者的机体免疫力下降，导致体内黑色素无法正常的代谢，导致疾病变得更加的严重，所以，患者想要治疗白癜风就要及时的调整自己的心态，良好的心态是治疗疾病的关键。

　　其次，生活当中一定要保护好自己的皮肤健康，避免皮肤长期的在阳光下曝晒，平时在做运动的时候也一定要注意，防止皮肤受到外界损伤，避免皮肤被磕伤，划伤等等，否则很容易造成继发性的感染。

　　再次，要保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之，"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑色素代谢均有影响。患者要适当晒太阳，白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

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