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　　 ，广东中山白癜风专科医院哪个好，怎样做才能避免白癜风的扩散？指出：白癜风的病发因素有很多，很容易受到外界的刺激，诱发白斑扩散。要知道，白癜风不是普通的皮肤疾病，需要患者在平时多加注意，做好预防护理工作。那么，怎样做才能避免白癜风的扩散？

　　日常注意饮食

　　如果白癜风的扩散性没有得到解决，皮肤上的白斑只会以更顽固的姿态存在和扩散。要遏制白斑的扩散，生活中也要注意相关的饮食护理。比如及时补充蛋白质和钙的食物，可以吃一些富含酪氨酸的食物。还要吃一些豆制品和富含黑色素的食物，如豆浆、黑豆等，对白癜风有很好的调理作用。

　　减少紫外线辐射

　　白斑的扩散特性是白癜风恢复的绊脚石，要尽可能的遏制。比如要注意减少紫外线辐射。特别是白癜风的高发季节一般在夏秋季，而夏季阳光猛烈，紫外线很强。白癜风患者的皮肤比较脆弱。如果长期接触紫外线，容易产生光敏性，加重病情，导致白斑扩散。因此，患者在日常生活中应减少紫外线辐射。

　　注意心态的调整

　　很多临床患者白癜风的蔓延，其实与个人不良心态密切相关。很多患者把白斑的扩散归咎于医院的治疗水平，却不知道是过度疲劳、焦虑等精神因素造成的。因此，患者在治疗过程中要保持愉快的心情，家属也要多关心患者，鼓励患者坚持治疗。

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