广州哪家医院看甲状腺比较厉害_甲减该怎么预防？广东省甲状腺医学研究院华楠医院是一所特色甲状腺专科医院，作为广东省临床重点甲状腺专科医院、重点甲状腺科研防治基地，甲状腺病诊疗新技术定点单位，经过全院医师的不懈努力和治疗技术的推新换旧，目前针对甲状腺结节、甲状腺微小癌、甲亢(突眼病)、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺瘤等甲状腺疾病的治疗已达到较高水平，得到广大患者的好评。

　　甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合征成人后发病称“成人甲减”，重者表现为粘液性水肿，故又称“粘液性水肿”。昏迷者称“粘液水肿性昏迷”，胚胎期或婴儿期发病，严重影响大脑和身体生长发育，成为痴呆侏儒，称“呆小病”或“克汀病”。出现在儿童期称之为幼年甲减，出现在成年后称为成年人甲减。

　　甲减，全名是甲状腺功能减退，早期不痛不痒，很多患者都忽视了它的存在，导致病情加重，有些甚至要面临终生服药，很多甲减患者陷入失望、痛苦之中，其实，如果做到及时预防，可以减少疾病发生。

　　那么甲减该怎么预防？

　　1.不熬夜并保持心态平和。不熬夜并保持心态平和也可以避免甲减的发生，大家要做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。

　　2.积极防止甲减病情恶化。早期诊断，早期及时有效的治疗，是防止甲减病情恶化的关键。早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生。注意生活调理避免加重病情因素的刺激。

　　3.避寒凉。当春、秋、冬季气温很低时，很多人为了形象美观，穿得十分单薄。夏季，许多年轻人穿低腰裤短上衣将腰腹露在外面;无节制地吃冷食;将空调温度调得很低，甚或到空调出风口纳凉，这些只图一时之快而伤阳蓄寒的行为，为很多人种下祸根。避寒凉尤要注意脚的保暖。像冬天光脚穿夏天用的拖鞋，夏天拿凉鞋当雨鞋用，都是不可取的，而用热水洗脚好处多多。

　　4.运动要适度。很多人为强身或减肥而积极参加各种运动，但是没有考虑自身的承受能力，结果因透支体力而生病。有早期甲炎的人，减肥到蕞后都会诱发甲状腺炎的加重或爆发，导致甲减。

　　甲减病情出现是因为缺碘导致，所以应该多吃一些富含碘的食物，比如：海带，紫菜。炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中，以免碘挥发降低碘浓度。蛋白质的补充可以选择鸡蛋，牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼。植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，黄豆等等。

　　广州哪家医院看甲状腺比较厉害_甲减该怎么预防？广东省甲状腺医学研究院华楠医院成立以来，开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，旨在帮助广大患者快速便捷就医，深受患者欢迎。广东省甲状腺医学研究院华楠医院是集诊疗、预防、保健、改善为一体的大型现代化专科医院和甲状腺结节疾病医院临床基地，是国家甲状腺重点临床科研教学基地。如果您有甲状腺方面的疾病可以点击页面医生详细问诊！

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