广州哪个甲状腺医生蕞好_如何预防甲减？广东省甲状腺医学研究院华楠医院是一所特色甲状腺专科医院，作为广东省临床重点甲状腺专科医院、重点甲状腺科研防治基地，甲状腺病诊疗新技术定点单位，经过全院医师的不懈努力和治疗技术的推新换旧，目前针对甲状腺结节、甲状腺微小癌、甲亢(突眼病)、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺瘤等甲状腺疾病的治疗已达到较高水平，得到广大患者的好评。

　　甲减是各种原因引起的血中甲状腺激素浓度降低的一组症候群。病因可能来自于下丘脑、垂体也可能来自于甲状腺。无论哪种原因引起的甲减，都需要药物长期替代治疗。

　　很大一部分甲减患者在面对疾病时，只关注自己的治疗方法，而忽略了日常生活中的一些注意事项。其实平时预防甲减很重要。预防疾病的发生，会大大降低疾病入侵的速度，从而使身体更加健康强壮。

　　如何预防甲减？

　　1.缺碘地区要补碘。

　　大多数地区水和土壤中的碘含量很低。所以我们国家一直提倡吃碘盐。土壤和水碘缺乏人群应注意膳食补碘。除了加碘盐，还可以吃一些碘含量高的食物。尤其是在妊娠期和哺乳期，女性前期需要承受母亲和胎儿的双重碘需求，孕期碘缺乏容易诱发甲状腺功能减退。导致胎儿发育不良，出现呆小症。

　　如果患有桥本甲状腺炎，要注意吃一些碘含量低的食物，如海鱼、贝类等，以免加重病情。

　　2.注意提高免疫力。

　　提高免疫力是减轻慢性炎症、预防甲减的有效途径。提高免疫力，要注意保证脾胃的健康，促进营养的正常吸收。减少内耗，预防自由基损伤。

　　保证脾胃健康需要注意三点。少吃腌制和熏制的食物，避免暴饮暴食和刻意节食。忌多思多虑。

　　减少身体内耗，注意不要熬夜，不要过度劳累，注意调节心情。熬夜、劳累、心情不好是加速身体消耗的三大要素，一定要注意。

　　3.有家族史的人要定期复查。

　　内分泌疾病有遗传倾向。因此，如果家庭成员，尤其是直系亲属有甲状腺疾病史，就更要注意各种甲状腺疾病的患病率会增加。每年做一次甲状腺功能检查，及时发现异常指标。如果TSH升高，就要警惕甲状腺激素是否不足。

　　预防甲减，要培养良好的心态，注意科学饮食。当我们不幸患上甲减时，患者不要惊慌。只要我们及时选择正确的治疗方法，甲减是可以得到有效治疗的。

　　广州哪个甲状腺医生蕞好_如何预防甲减？广东省甲状腺医学研究院华楠医院成立以来，开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，旨在帮助广大患者快速便捷就医，深受患者欢迎。广东省甲状腺医学研究院华楠医院是集诊疗、预防、保健、改善为一体的大型现代化专科医院和甲状腺结节疾病医院临床基地，是国家甲状腺重点临床科研教学基地。如果您有甲状腺方面的疾病可以点击页面医生详细问诊！

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