每天都感到头疼，应该先明确诱因，如精神压力大、睡眠不足、高血压、脑供血不足等，根据诱因采取相应的治疗措施，如放松心情、保证充足睡眠、服用药物等。

1、精神压力大：部分人群工作压力较大、精神过度紧张，导致每天都感到头疼，此时建议学会自我调节，可通过听轻音乐、适当运动、与朋友谈心等方法放松心情，对于改善头疼症状有一定的帮助;

2、睡眠不足：部分人群由于生活和工作的影响，每天都睡眠时间过短，容易造成大脑神经功能紊乱，从而出现每天都感到头疼的情况。此时建议调整睡眠时间，每天宜睡眠7-8小时，还应避免熬夜，保证每天睡眠充足，对于缓解头疼症状有利;

3、高血压：对于高血压人群，若未能规律服用降压药物，或情绪控制不佳，导致血压频繁波动，可能会导致每天都感到头疼，可遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药物进行治疗，对于缓解头疼症状有利;

4、脑供血不足：若存在脑动脉粥样硬化，可能会导致血管壁增厚、管腔狭窄，从而引起脑供血不足，导致每天都感到头疼，可遵医嘱应用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等抗血小板聚集的药物，以及瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等他汀类降脂药物，有利于缓解头疼症状。

导致每天都感到头疼的原因较多，若头疼症状严重，建议及时就医治疗，在医生指导下用药治疗。日常生活中应注意休息，避免过度劳累，有利于症状恢复。

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