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　　 深圳在哪家治疗牛皮癣好 老年人头部牛皮癣的治疗 老年人头部牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，主要表现为头皮出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。这种疾病不仅会影响老年人的外观，还会给他们带来很大的不适。因此，缓解老年人头部牛皮癣是非常重要的。下面介绍几种缓解老年人头部牛皮癣的方法。

　　1.保持头皮清洁

　　头部牛皮癣的发生与头皮的清洁度有很大关系。因此，老年人应该保持头皮清洁，经常洗头发，以减少头皮上的细菌和污垢。同时，要选择温和的洗发水，避免使用刺激性强的化学品。

　　2.使用药物治疗

　　老年人头部牛皮癣的治疗需要使用一些药物。常用的药物包括外用药和口服药。外用药主要是一些药膏和洗发水，可以直接涂抹在头皮上，起到缓解症状的作用。口服药则需要医生开具处方，根据病情和身体状况来选择合适的药物。

　　3.保持心情愉快

　　老年人头部牛皮癣的发生与心情有很大关系。因此，老年人应该保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、看电影、读书等方式来放松心情，缓解症状。

　　4.注意饮食

　　老年人头部牛皮癣的发生与饮食有很大关系。因此，老年人应该注意饮食，避免食用辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等。同时，要多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，以增强身体的免疫力。

　　5.保持适当运动

　　老年人头部牛皮癣的发生与身体健康有很大关系。因此，老年人应该保持适当的运动，增强身体的免疫力，缓解症状。可以选择一些轻度的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。

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