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　　观察皮损：注意观察皮肤上是否出现红色斑块，这些斑块通常呈多边形或圆形，且上面覆盖有银白色的鳞屑。随着病情加重，皮损面积可能增大，并可能伴有脓疱和不同程度的瘙痒。

　　鳞屑检查：轻轻刮除皮损上的鳞屑，观察是否出现薄膜现象和点状出血，这是银屑病皮损的典型特征。

　　指甲检查：银屑病可能累及指甲，导致甲板增厚、凹陷或变色。检查指甲有助于评估病情严重程度。

　　头皮检查：若头皮受累，检查头皮上是否有红斑、鳞屑等皮损。

　　关节检查：若银屑病伴随关节炎，需进行关节检查以评估炎症活动度和受损情况。注意关节是否有肿胀、疼痛或活动受限。

　　血液检查(非直接自查，但可辅助诊断)：虽然血液检查通常需要专业医疗机构进行，但了解银屑病患者可能出现白细胞增多等血液学变化，有助于自我关注病情发展。

　　话题曝光：广州看银屑病医院口碑如何“名单出炉”广州看银屑病的医院-银屑病有哪些自查方法吗？注意：以上自查方法仅供参考，不能替代专业医疗诊断。若疑似患有银屑病，建议及时就医，由专业医生进行综合评估和诊断。同时，保持身体清洁，穿着宽松舒适的衣物，避免使用可能影响结果的药物或化妆品。

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