白癜风属于后天可发病的疾病，常见于青少年，主要表现为皮肤出现白斑，同时可伴有毛发脱落、局部瘙痒等症状，可能与自身免疫、遗传、精神因素、氧化应激等有关。若患者护理较好，可帮助控制疾病发展，但无法使白癜风彻底痊愈，因此建议患者积极配合医生进行系统性治疗，同时注意护理，包括饮食、防晒、护理、心理等方面。

1、饮食：建议保持饮食营养均衡，避免偏食，可多食富含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜，如草莓、猕猴桃、小白菜、西红柿等，帮助控制病情发展。同时应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，此类食物易诱发病情发作或加重症状;

2、防晒：白癜风患者需注意防晒，外出时可使用遮阳伞或涂抹防晒霜，以免导致病情加重。同时外出时还需做好防晒，如戴遮阳帽、打太阳伞等，可有效避免阳光直射;

3、护理：白癜风患者需注意皮肤清洁，避免皮肤过度潮湿，以免加重皮损部位的瘙痒症状。同时还需注意避免抓挠皮损部位，以免导致皮肤破损，引发感染，不利于病情恢复;

4、心理：白癜风患者易出现自卑、恐惧等心理问题，可咨询心理医生，并在医生指导下进行心理疏导，使患者心情放松，积极配合治疗;

5、其他护理：白癜风患者需注意劳逸结合，避免过度劳累，以免导致免疫力下降，导致白癜风复发。同时还需注意保持室内空气清新，勤通风，保证室内适宜温度，有助于机体恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】