外阴白斑虽然是由于外阴黏膜因营养障碍而引起的组织变性及色素改变性疾病，但外阴白斑的发病与全身脏腑功能的紊乱有密切关系，所以外阴白斑患者在积极配合医生治疗的同时，也要注意做好五脏的养护，那外阴白斑患者可以吃哪些食物来滋补五脏？往下看你就知道了！

　　养心的食物

　　1、桂圆

　　能益心脾、补气血、安心神，适用于气血不足、年老体弱的外阴白斑患者。

　　2、红枣

　　红枣中含有大量的铁和磷，是一种天然的补血剂，可以有效改善外阴白斑患者出现的心慌失眠、贫血头晕等症状。

　　3、金橘

　　富含丰富的维生素C、金桔甙等成分，能维护心血管功能、防止血管硬化。

　　4、葡萄

　　含有丰富的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等，能补益神经。

　　5、黑木耳

　　黑木耳能降低血液中胆固醇的含量，起到滋阴、活血、润燥、养心的作用，可以促进黑色素的合成。

　　养肝的食物

　　1、菠菜

　　菠菜能调和气机，活血润肠，滋阴平肝，特别适宜贫血的外阴白斑患者。

　　2、大豆

　　大豆中含有丰富的植物雌激素、以及钙、铁、磷等微量元素，对修复受损的肝细胞有着很大的帮助，更年期的外阴白斑患者适量食用，可以帮助改善病情。

　　3、动物肝脏

　　动物肝脏含有丰富蛋白质、叶酸、维生素B12、铁等元素，对养护肝脏很有好处。

　　4、西红柿

　　西红柿能清热解毒，有利于减少毒素对于肝细胞的损害，同时修复受损的肝细胞。

　　5、蘑菇

　　蘑菇含有丰富的营养素，而春季吃蘑菇更有助于滋养肝脏，老年外阴白斑患者食用，可以帮助改善病情。

　　养脾的食物

　　1、糯米

　　糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等成分，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效，对于外阴病损组织的恢复有益。

　　2、红薯

　　红薯低脂，富含蛋白质、维生素、果胶、氨基酸，有利于补脾养胃，能够改善外阴白斑患者便秘的情况。

　　3、粳米

　　富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分，具有补脾益气之功效，适宜便秘以及身体虚弱、营养不良的外阴白斑患者。

　　4、薏仁

　　薏仁含有许多人体维持正常代谢所需要的维生素和矿物质，有助于促进人体新陈代谢，减轻脾胃的负担。

　　5、南瓜

　　富含β胡萝卜素、水溶性膳食纤维以及大量的果胶等营养成分，具有健脾养胃、抗癌降血糖等功效，适宜肥胖、中老年外阴白斑患者。

　　养肺的食物

　　1、银耳

　　银耳有润肺化痰、养阴生津的功效，外阴白斑患者适量使用，可有效缓解阴虚肺燥、咽干口渴等症状。

　　2、莲藕

　　莲藕含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维等，能够促进肺部排毒。

　　3、柿子

　　鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血；红软熟柿，可缓解口干唇烂、心中烦热等症。

　　4、百合

　　百合具有提高免疫力，抗病毒的作用，可预防感冒、肺炎，改善肺部功能。

　　5、豆腐

　　豆腐中含有极为丰富的蛋白质，具有养胃益脾、清热润燥等功效，适宜外阴白斑合并糖尿病的患者。

　　养肾的食物

　　1、板栗

　　板栗中含有丰富的维生素以及多种人体所需的矿物质成分，能补肾益气。

　　2、山药

　　山药有补肺、健脾作用外，还能益肾填精，凡肾虚的外阴白斑患者，宜常食之。

　　3、黑芝麻

　　有补肝肾、润五脏的作用，外阴白斑患者如果感觉有眩晕、腰膝酸软、肠燥便秘等情况，适量食用黑米可以改善。

　　4、黑豆

　　有补肾强身、活血利水、解毒、润肤等功效。

　　5、黑米

　　具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等功效，对于体质虚弱的外阴白斑患者为适宜。

　　温馨提示：武汉广爱医院外阴白斑特诊中心以其专业的医疗团队、先进的诊疗技术、个性化的治疗方案以及便捷的医疗服务，成为了众多外阴白斑患者的信赖之选。在这里，每一位患者都能得到蕞专业、蕞贴心的治疗与关怀，重新找回健康与自信。

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