夏季气候炎热潮湿，细菌、病毒等微生物的繁殖和传播速度加快，同时夏季为了降温纳凉，患者普遍会有一些不良习惯，导致抵抗力下降，稍不注意，便会导致外阴白斑病情加重。那么，夏季外阴白斑患者应该做好哪些护理呢？

　　夏季外阴白斑患者应该做好哪些护理？

　　夏季应选择透气性好、利于散热的衣服，尤其是内裤不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤制品。

　　小贴士：建议患者每天用温清水冲洗外阴1-2次。值得注意的是，清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂等刺激性高的产品，以免刺激病灶，加重病情。

　　饮食方面

　　一到夏天，小龙虾、烧烤等美食，让人馋得不行，还有些患者喜欢吃一些酸辣东西开胃，但对于外阴白斑来说这些属于辛辣刺激的食物会给外阴皮肤造成很大的刺激，另外冰镇饮饮料、冰啤等，对于外阴白斑患者来说，易导致体内微循环、内分泌紊乱，降低机体免疫力，刺激外阴白斑扩散，加重病情。

　　小贴士：夏季美食多，诱惑多，外阴白斑患者在饮食方面需要特别小心，千万别因为一时贪吃导致病情加重。

　　情绪方面

　　夏季气温高，易使人烦躁、爱发脾气、心境低落，甚至对一切事物都缺乏热情。这些不良情绪会导致神经过度紧张，内分泌功能不协调，从而影响整个机体的免疫防御功能，使得外阴白斑钻空子。

　　小贴士：大家不妨试试适量运动，有助于减压放松心情，而且运动出汗会加速皮肤新陈代谢，可以说是一举两得的好办法。

　　睡眠方面

　　夏季蚊子多、燥热等都会对睡眠造成影响，外阴白斑患者需要保持充足的睡眠，不要熬夜、晚睡等。否则可能会因为睡眠不足、过度劳累等问题导致身体抗病能力下降，不利于外阴白斑患者病情的恢复。

　　小贴士：睡前可以先打理好睡眠环境，比如使用蚊帐，室内温度调到适合的温度，也不要把空调开太冷。

　　一旦患上外阴白斑疾病，其发痒、裂口、疼痛感都会非常明显，容易影响日常工作及生活，需要及时就医诊断，积极治疗。

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