实力可靠！惠州友和医院正规不“2023年热门”惠州哪个医院看男科好一点的：惠州男科医院哪家比较好？1.惠州友和医院，2.惠州男科医院，3.惠州友和男科医院。男人龟头敏感导致早泄怎么办？龟头敏感与早泄的关系一直是困扰着男性的话题。今天我们来谈谈，如何判断自己敏感度是不是过高，以及如何才能减少龟头敏感度的问题。男人龟头敏感导致早泄怎么办？下面我们就跟随惠州友和男科医院医生进行详细的了解。

　　男人龟头敏感导致早泄怎么办？如何判断自己龟头敏感度是否过高？

　　轻捏测试具体做法是：在疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏龟头，如果感觉痒的受不了，想往后退躲开，说明你的龟头敏感度过高；如果只是轻微的痒，可以承受，那说明你的龟头敏感度正常。

　　看平滑度看龟头的平滑饱满度：如果你的龟头在疲软的状态下，表面就有很多细小褶皱，那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱，很平滑饱满，说明龟头比较敏感。

　　如果在阴茎充分勃起后，龟头还有褶皱，而且龟头不够坚实，说明龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实，且表面平滑，说明你龟头敏感度过高，且实战很少，需要主动锻炼。

　　降低龟头敏感性的方法

　　分散注意力：在房事过程中，你一般会更加投入，情不自禁地注意龟头的敏感度。你的身体会不由自主地扭转，以增加龟头的性奋。那么你需要分散你的注意力。看看天花板，看看卧室周围。他们都非常好。

　　多锻炼身体，增强体质：长寿的人普遍注重体力。每周至少两次专业度的户外运动是一个好方法。同时，营养也不能忽视，营养一定要跟上。多吃虾、韭菜、干贝、羊牛肉等。

　　翻起包皮的具体方法是：将包皮尽量翻起，露出整个龟头。当然，如果包皮过一段时间自动翻下来就可以了。一旦您感觉到包皮向下翻起，请立即将其重新向上翻起。这项工作需要长时间反复进行，可能十天或一个月，直到包皮完全翻起定型，不再脱落。

　　穿宽松的贴身衣物：平时穿宽松穿贴身衣物或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

　　目前，临床上对于早泄的治疗普遍采用阶梯，包括口服治疗物品、行为心理治疗、脱敏治疗、手术等。具体选择哪种治疗方法，应该由专业医生来判断。

　　实力可靠！惠州友和医院正规不“2023年热门”惠州哪个医院看男科好一点的：惠州友和男科医院倡导“真心、诚信、用心”的崭新服务理念，不断发现适合当代医学进步的治疗服务新形式，实行新的的健康服务新理念，为男性提供“快捷、私密”的专业的治疗服务。导入的人文管理体系，缩短了就诊时间。医院还建立了保密制度，保护就诊患者的个人隐私，为患者提供贴心的服务。

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