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　　慢性前列腺炎是男性泌尿外科的常见病之一，对男性的生活质量影响很大。由于慢性前列腺炎需要一段时间的调理和治疗，患者很难长期坚持，所以治疗的效果并不理想，前列腺炎总是反复发作，让患者苦不堪言。还有一些患者，得病后不好意思去医院，就在一些小医院检查治疗，不仅浪费了精力和财力，也给患者的心理健康造成了很好的痛苦。那么怎么做才能预防前列腺炎的复发呢？

　　1.戒辛辣饮食，尤其是酒精

　　辛辣食物可使血管扩张，血管通透性增加，从而引起前列腺充血水肿，挤压或兴奋尿道，导致排尿不畅，尿频尿急，局部肿痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，却不知道存到一定量结果也是一样的。

　　2.树立战胜疾病的信心。

　　前列腺疾病患者临床症状的严重程度在一定程度上受其主观因素的影响。因此，对前列腺疾病患者进行防治知识教育和适当的心理疏导，有助于消除患者的焦虑和自卑心理，增加治疗的依从性。合理及时的健康指导使患者了解前列腺疾病，减轻心理压力，消除不好情绪，增强战胜疾病的信心。

　　3.过规律的生活

　　在前列腺疾病的任何阶段，患者都可能由于寒冷、疲劳和饮酒而突然出现前列腺充血和水肿，导致急性尿潴留。前列腺疾病患者应合理饮食，生活规律，避免饮酒、吸烟和辛辣食物。多喝水，多排尿，经常通过尿液冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，防止感染，禁止排尿，以免增加前列腺包膜的张力，加重前列腺增生。

　　4.适当锻炼

　　为了减少夜间尿频，早餐和午餐可以安排喝水和稀饭，下午要少喝饮料。适当的散步、慢跑、太很拳当锻炼措施，有助于促进前列腺静脉的血液回流，增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的收缩力，有助于改善前列腺疾病的症状。

　　 哈尔滨治慢性前列腺炎哪家医院好？推荐哈尔滨协佳男科医院。哈尔滨协佳男科医生提醒：前列腺是男性的重要生殖器官，所以男性要想预防前列腺复发，就要经常运动，多吃新鲜的水果蔬菜，这样健康，对消化器官的负担也小。然后搭配三顿营养餐，多喝水，日常生活注意保暖。各种小细节很重要。

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