患上男科疾病后，会对男性的身心健康及其正常的生活、工作都产生不好的某些影响，因此，要及时进行医治，避免拖延病情，造成更严重后果，掌握男科疾病日常的注意事项至关重要。那么，男科疾病的日常保养需要注意些什么呢？

　　男科疾病的日常保养

　　1、保证充足睡眠：充足的睡眠是提高男性朋友性能力的一个主要方法，也是预防男科疾病的方法之一。除此之外，睡眠充足后，人体各系统的反应功能当然也会变得更为灵敏，当大脑接收到性兴奋后，会主动做出反馈。

　　2、饮食要平衡：健康的饮食习惯可改善人体血管的状况，进而提高身体向男性性部位官供血的能力。除此之外，均衡的营养能够 有效的降低男性的胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善某些男性的欲念低下的问题。

　　3、坚持适当运动：良好的身体状态，是男性房事的前提保证，如慢跑、散步等，都是不错的选择，适合绝大部分男性。但在选择运动的项目时也是颇有讲究的，例如骑自行车，就不值得推荐，长期的骑车会对男性的会阴部造成严重的挤压，引起前列腺的充血。

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