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　　正常的男性朋友在检查尿酸值的时候都是处于149~416之间，而女性朋友大概是在89~357之间，如果超过了正常的范围也就说明尿酸偏高，这对人体的健康是有一定的危害，必须要尽快的改善，那么尿酸高的原因是什么如何降尿酸？哈尔滨治疗痛风较好的医院。

　　一、尿酸高的原因是什么

　　1、一些特殊疾病：尿酸升高的一个重要原因是疾病，特别是与肾脏相关的疾病，肾功能问题可导致尿酸升高。如果肾功能受损，尿酸不能及时排出体外，血液中的尿酸就会升高。而除了肾脏疾病之外，导致尿酸偏高的疾病也有很多，比如说血液病糖尿病或者是肥胖都有可能引起。

　　2、遗传因素：从微观上看，核内嘌呤是遗传物质的主要成分，尿酸升高的原因之一是由红细胞增多症引起的骨髓增生性疾病。然而，这种情况并不常见。

　　3、摄入大量嘌呤：如果我们吃的食物含有大量的嘌呤，如鱼、豆类、海鲜和葡萄酒，这就会导致体内的尿酸合成快速的增加，也就会出现明显的高尿酸现象，甚至还可能会引发痛风。

　　二、如何降尿酸

　　对尿酸高的人来说，吃些清淡的食物，不要吃一些动物内脏的食物，也不要经常喝啤酒。可以吃一些低尿酸的食物，比如说茄子就是比较不错的，在日常的生活中一定要特别的注意起来。同时养成浸泡脚的习惯，每天浸泡的时间应该达到30分钟左右，此时你会微微的出汗，效果是较为出色的。

　　始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

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