强直一般是指强直性脊柱炎，当炎症部位分泌的炎性因子对局部肌肉及神经组织产生刺激时，就可能会诱发背疼的症状，症状主要表现为腰骶部或者背部疼痛，这时适当做腰背部拉伸或者背部肌肉锻炼，能起到一定的缓解效果。哈尔滨强直性脊柱炎去哪个医院比较好，强直背部怎么缓解

　　1、功能锻炼

　　强直性脊柱炎后背疼痛要做好功能锻炼，经常伸展四肢，保持正确的坐姿、睡姿以及站姿。每个礼拜可以坚持锻炼身体3天到5天，每一天锻炼的时间控制在半小时左右。

　　2、物理治疗方法

　　强直性脊柱炎出现后背疼痛症状，可以用中频脉冲、热疗、熏蒸等方式解决，能促进局部血液循环、缓解疼痛症状、放松肌肉、让关节活动力恢复正常。一般物理治疗一天可以做两次，坚持半个月是一个疗程，具体治疗方法要听医生安排。

　　3、药物治疗方法

　　强直性脊柱炎后背疼痛还可以使用糖皮质激素、非甾体抗炎药物、生物制剂等治疗。一定要在医生指导下规范用药，这样才能有效治疗疾病，否则会让不舒服的症状变得更加严重。

　　治疗的过程中，一定要注意饮食习惯，如果饮食不健康的话，是很容易导致出现腰背疼痛这种症状的。患者可以在日常生活中，多吃一些富含有维生素的水果蔬菜，一定要饮食清淡。

　　哈尔滨风湿专科医院聚多学科风湿专家坐诊，拥有高精尖的设备，精细化的服务等软硬件设施，切实解决风湿、类风湿、痛风、强直性脊柱炎等风湿免疫病患者的困扰。哈尔滨风湿专科医院设施完善、技术力量雄厚，重视规范化管理，与医疗机构的标准管理模式接轨，得到业内人士及广大患者的一致认可和好评。

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