女性得了白癜风要注意精神因素、防晒、饮食、用药等方面。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，一般是由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤黑色素生成减少，进而出现白斑。

1、精神因素：精神因素与白癜风的发病有一定关系，如果长期焦虑、抑郁、压力过大等，有可能会导致黑色素细胞的功能受到抑制，从而引起疾病。因此患者在日常生活中要注意保持良好心态，不要有过大的精神压力;

2、防晒：白癜风患者的皮肤上会出现界限清楚的、呈瓷白色的白斑，而且白斑的部位比较容易受到外界因素的刺激，比如紫外线照射，有可能会使病情加重。因此，建议患者在日常生活中注意防晒，外出时可以使用遮阳伞或者穿防晒服;

3、饮食：白癜风患者通常会出现皮肤色素减退的情况，而且皮肤也比较脆弱，如果经常吃辛辣、刺激的食物，有可能会对皮肤造成刺激，进而导致病情加重。因此，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、苹果、梨等，尽量少吃辛辣、刺激的食物;

4、用药：如果患者患有白癜风，建议患者不要自己盲目用药，以免用药不当导致病情加重，可以及时就诊于皮肤科，在医生指导下用药治疗，比如白癜风丸、白灵片等。

除上述注意事项外，白癜风患者在外出时还要注意做好防晒，以免紫外线刺激皮肤，进而加重病情。

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