孩子得了白癜风，要注意避开诱发因素、保持良好心态、注意防晒、补充营养、锻炼身体等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免诱发因素：孩子得了白癜风要避免外伤、暴晒、精神压力过大、疲劳、感冒等诱发因素，以免使病情加重;

2、保持良好心态：患白癜风的孩子容易出现自卑、抑郁、焦虑等不良情绪，建议给孩子保持良好心态，正确认识疾病，树立战胜疾病的信心，不要总是给孩子施加过大的压力;

3、注意防晒：在日常生活中要注意防晒，外出时建议给孩子戴遮阳帽，或者是穿防晒服，以免紫外线过度照射对皮肤造成损伤;

4、补充营养：孩子得了白癜风要注意补充营养，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，以及新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、洋葱等，以免刺激皮肤导致病情加重;

5、锻炼身体：孩子得了白癜风要注意锻炼身体，如跑步、打篮球、踢足球等，有助于增强体质，促进疾病恢复;

6、其他注意事项：孩子得了白癜风要注意皮肤护理，不要使用刺激性化妆品，不要接触酚类化合物以及含有化学物质的产品，以免皮肤受到损伤，同时要避免在阳光下暴晒。

孩子得了白癜风除了注意上述注意事项外，还要在医生指导下积极治疗，可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物，或者口服B族维生素、叶酸片、泼尼松片等药物治疗，还可进行光疗、脱色疗法等。

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