儿童患上白癜风，需要注意饮食均衡、少吃零食、少吃刺激性食物、补充微量元素。同时避免光照，适量锻炼，规律作息，保持心情愉快，这些都对疾病的恢复有帮助。

1、饮食均衡：患上白癜风的儿童要注意饮食均衡，不要偏食。临床上，白癜风的发生与饮食有很大关系，一般建议多吃蔬菜、水果，比如西红柿、猕猴桃、胡萝卜等，也可以多吃豆制品和坚果，比如花生、核桃、黑芝麻等，以上食物都对疾病恢复有一定的帮助作用;

2、少吃零食：少吃油炸、膨化食品以及甜食，如炸鸡、薯片、蛋糕等，以上零食对儿童的身体健康没有好处。白癜风儿童本身的免疫力就比较低下，此时若吃了过多的零食，可能会导致免疫力更加低下，这时白癜风发病率会增加;

3、少吃刺激性食物：白癜风儿童要少吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒、生葱、生蒜等。辛辣、刺激的食物会刺激身体产生炎症，不利于疾病的恢复;

4、补充微量元素：儿童患上白癜风要注意补充铜、锌、铁、钙等微量元素，比如动物肝脏、芝麻、核桃、腰果等。上述微量元素是人体合成黑色素所必需的，一旦缺乏，可能会造成黑色素减少而加重病情;

5、避免光照：白癜风儿童患上白癜风要注意避免光照，白斑处由于黑色素细胞功能消失，皮肤抵抗力降低，若长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤大面积发炎，有可能会加重病情;

6、规律作息：儿童患上白癜风要注意规律作息，早睡早起、避免熬夜，保证充足的睡眠，以免内分泌失调，使病情反复发作;

7、保持心情愉快：家长还要注意避免给儿童过大的压力，尽量让其保持愉快的心情，以乐观的心态积极治疗。

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