长了白斑很是苦恼，可以通过口服药物、外用药物、激光治疗以及手术等方式进行治疗。患者需积极就诊，遵医嘱进行治疗，以免贻误病情。

1、口服药物：长了白斑很是苦恼可能是白癜风引起，可以在医生的指导下服用醋酸泼尼松片等药物治疗，也可以服用白癜风胶囊等中成药治疗，可控制病情发展，促进白斑消退;

2、外用药物：长了白斑很是苦恼的患者可以遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏以及糠酸莫米松乳膏等药物治疗，也可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏以及卡泊三醇软膏等药物治疗，有助于控制病情发展;

3、激光治疗：长了白斑很是苦恼的患者还可以通过激光治疗的方式进行治疗，主要是利用激光所产生的光化学作用，促进白斑消退，可改善白斑症状;

4、手术治疗：如果患者经过上述方式治疗无效，或者疾病症状比较严重，且严重影响美观，也可以通过做植皮手术治疗。植皮手术是用自身健康的皮肤组织，移植到身体疤痕或缺损部位，从而覆盖皮肤创面的手术方式，可治疗白斑。

患者平时要保持皮肤清洁卫生，不要用手抓挠皮肤，避免导致局部出现感染。同时还需注意日常饮食，避免吃辛辣、刺激类食物，适量吃含维生素丰富的食物，如苹果、橙子等，对皮肤有益。

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