白癜风是一种比较难治的皮肤病，想要有好的恢复效果，在护理上主要包括饮食调理、防晒、防止感染、心理护理、用药护理。建议白癜风患者及时就诊，在医生的指导下进行相应的护理。

1、饮食调理：白癜风患者饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，不利于疾病的恢复。可以多吃含有维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，因为维生素C具有抗氧化作用，可以抑制黑色素生成，对皮肤有益。也要多吃含有蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于疾病的恢复;

2、防晒：白癜风患者要避免紫外线的照射，出门时可以穿防晒衣、戴防晒帽，或者打太阳伞、戴墨镜等，以免紫外线照射后导致原有的白癜风症状加重;

3、防止感染：白癜风患者不要去公共场所游泳、泡温泉，避免与他人发生皮肤损伤，因为皮肤的损伤可能会增加感染的概率，要保持皮肤的清洁、卫生;

4、心理护理：白癜风患者的心理变化比较多，要尽量保持心情愉悦，可以通过听音乐、看书等方式放松心情，不要过于紧张，也不要有过大的心理压力;

5、用药护理：白癜风是比较顽固的疾病，所以患者要遵医嘱坚持用药，不能私自停药，以免疾病出现反复发作。患者也要定期到医院复查，了解疾病的发展情况，出现任何异常情况，要及时就医。

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