要想避免白癜风的再次发作，做好预防工作是较为重要的。通常需要避免压力过大、避免接触化学物品、避免暴晒、避免外伤等，同时建议遵医嘱进行积极治疗。

1、避免压力过大：劳累、精神紧张、压力大、熬夜等因素均有可能导致机体免疫力下降，免疫系统紊乱，抵抗力减弱，从而诱发白癜风。所以平时要保证充足的休息和睡眠，适当放松心情，可通过听音乐、散步等方式缓解压力;

2、避免接触化学物品：白癜风主要是由于体内黑色素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑的疾病，有可能与接触化学物品有关，如甲醛、苯等，可能会对皮肤造成伤害。平时要避免接触化学物品，从而可以在一定程度上避免白癜风的再次发作;

3、避免暴晒：白癜风患者的皮肤抵抗力通常较弱，若长时间在强烈的阳光下暴晒，有可能会导致皮肤内的黑色素细胞受损，从而引起白癜风的复发。外出时要做好防晒措施，如涂防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣等，尽量避免阳光直射;

4、避免外伤：由于外伤会导致皮肤黏膜受到损伤，也有可能会引起内分泌失调，从而诱发白癜风。平时要注意做好自身的保护工作，尽量避免外伤;

5、积极治疗：白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，积极进行治疗可以控制病情，避免白癜风的复发。通常可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。

建议白癜风的患者及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，在医生的指导下进行治疗。

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