排名更新：六安白癜风医院“公开宣布”排行榜-白癜风患者夏季应该做什么呢？

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　　1.科学膳食，营养均衡

　　夏季，白癜风患者饮食宜清淡、少油腻，以温热食物为主。饮食宜清淡易消化，少吃油腻、油炸或辛辣食物。其中，蛋白质摄入量要充足，应多吃蛋白质含量较高的食物，如鸡肉、鸡蛋、豆制品等。当然，新鲜的蔬菜和水果也是不可缺少的。需要注意的是，应避免富含维生素C的食物，以免加重病情。

　　2.温度适宜，勿贪冷

　　夏季吹空调是人们在炎热的夏季过上舒适生活的方式之一。但要注意不要太贪凉，否则容易生病。室内外温差不宜过大，不要超过5℃，室内温度不低于25℃。

　　3.保持良好健康的心态

　　白癜风患者应保持冷静、开朗、心胸宽广、精力充沛，对外界事物有浓厚的兴趣，培养乐观、外向的性格。如果你懒惰、疲倦、生气、忧郁，都会对你的健康不利。

　　4、温水洗澡可解暑防病

　　每天温水洗澡也是值得提倡的措施。它不仅能洗去汗水和污垢，使皮肤清洁清凉，解暑防病，还能改善皮肤和身体的营养，减轻肌肉紧张，解决疲劳，增强抵抗力。

　　排名更新：六安白癜风医院“公开宣布”排行榜-白癜风患者夏季应该做什么呢？温馨提醒：为了避免白癜风蔓延，白癜风患者一定要注意生活中的每一个细节，要做好护理工作，做好外出防暑降温工作，争取早日将白癜风疾病赶出我们的生活。

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