白癜风的预防分哪几个方面
时间:2018-06-12 13:34:42 作者:合肥华夏白癜风医院
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,与遗传、自身免疫、环境因素、皮肤损伤等多种因素有关,部分患者发病可能与精神、神经因素有关。白癜风的预防主要包括饮食调理、生活调理、避免皮肤暴晒、避免接触化学物质、药物治疗等方面。
1、饮食调理:建议饮食均衡,不要偏食,蔬菜、水果、肉类、蛋类均需要摄取,也可以适当进食豆制品、动物肝脏等富含铁或者铜的食物;
2、生活调理:注意防晒,避免在强烈日光下暴晒,出门可进行帽子、雨伞及防晒霜等物理防晒。保持良好的心态和充足的睡眠,适当锻炼身体,劳逸结合,避免过度劳累和熬夜。另外,不要吸烟、饮酒,以及进食辛辣刺激性食物,均衡营养;
3、避免皮肤暴晒:白癜风患者的皮肤比较敏感,如果出现暴晒,可能会引起炎症反应,继而加重病情。因此,建议患者在日常生活中,注意防晒,出门可佩戴遮阳帽,或者使用防晒霜等;
4、避免接触化学物质:化学物质中含有多种化学成分,可能会破坏黑色素细胞,导致皮肤受到损伤,继而加重病情,不建议白癜风患者接触化学物质;
5、药物治疗:白癜风是一种慢性疾病,疗程较长,用药期间应注意观察自身症状,且定期复诊、遵医嘱用药,不要私自停药或者加大用药剂量。
除上述预防措施外,白癜风患者还需注意心理调理,避免过度焦虑、紧张等,正确认识疾病,乐观面对疾病。同时不要盲目相信偏方,需在医生指导下进行规范治疗。
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