中秋出行，一身疲惫，白癜风患者洗澡时多注意这些！

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　　中秋和国庆长假，出行的人比较多，人也比较疲惫，洗澡变得更加频繁，不小心的话皮肤变得更容易受到刺激，包括洗澡，水冷热也会对身体产生影响，白癜风患者洗澡时，应该注意什么？

　　1、白癜风患者炎热天气洗澡也应以热水为主，水温不要太高，感觉有点热，40度左右即可。洗澡更重要的功能是促进血液循环，有利于营养物质顺利输送到皮肤，加更快斑的消退。

　　2、洗澡次数不宜过于频繁，洗澡时间也要根据个人的身体感觉来改变，正确的调整时间一般为20 ~ 50分钟。如果水温低，病人的耐受性大，洗澡时间可以长一些，水温高，病人的耐受性差，应该短一些。即使在炎热的大暑节气，淋浴的次数也应保持合理。

　　3、不要用力搓洗造成皮肤损伤，洗澡时应在洗澡过程中，不要用力搓洗皮肤，不要用浴巾等用力搓洗白斑。如果用力过大而造成皮肤创伤，也可能导致白癜风的同构反应。

　　4、注意洗澡后的保暖工作，尤其是现在，大部分室内空调都是开着的，而洗澡后不注意保暖和接受冷风，很容易引起感冒。对于白癜风患者来说，感冒等小病也可能成为导致病情恶化的因素。

　　要告诉白癜风患者，有些白癜风患者为了更快恢复健康，减缓白斑而选择使用一些中草药成分的洗浴添加剂，这是没有必要的，如果选择药物错误会导致病情恶化，更好的洗浴方式是清水，不需要添加任何药物。

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