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　　面对白癜风，您是否还有以下疑问？

　　白癜风是否会遗传？

　　白癜风是否会传染？

　　白癜风不治疗会有什么危害？

　　如何预防白癜风的发生和反复？

　　白癜风患者日常生活中需要注意哪些方面？

　　以下是一些建议，希望能帮助到您：

　　积极治疗，保持信心：白癜风虽然治疗难度大，但并不是不治之症。建议您选择正规专业的医院，积极配合医生治疗，保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心，争取早日恢复健康。

　　科学饮食，均衡营养：白癜风患者日常饮食要注意营养均衡，适当吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、黑芝麻、黑木耳等，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，如橙子、柠檬、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物和海鲜。

　　注意防晒，避免刺激：白癜风患者要注意防晒，避免长时间在阳光下暴晒，外出时可涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽、打遮阳伞等。避免皮肤受到摩擦、压迫、抓挠等刺激，以免加重病情。

　　保持心情舒畅，避免过度劳累：精神因素与白癜风的发生发展密切相关。建议您保持心情舒畅，学会自我调节，避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠，提高机体免疫力。

　　坚持锻炼，增强体质：适当的体育锻炼可以增强体质，提高机体免疫力，有利于白癜风的治疗和恢复。建议您选择适合自己的运动项目，如慢跑、散步、游泳、瑜伽等，坚持锻炼，增强体质。

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