发育慢怎么办

时间:2019-03-16 17:03:08 作者:合肥天使儿童医院

发育慢可能是营养不良、运动较少、睡眠不足、精神较差等原因导致,需根据其原因进行相应的处理,如增加营养、增加运动、改善睡眠以及补充激素等。

1、增加营养:发育慢可能是由于机体缺钙或缺乏维生素D导致,可导致发育减慢。此时可以多补充蛋白质、维生素,如鸡蛋、牛奶、苹果等,也可多食用肉类,如牛肉等,其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等,可帮助机体补充营养,促进发育;

2、增加运动:发育慢也可能是平时缺乏运动导致,可适当进行户外运动,以促进机体新陈代谢,增强肌肉力量,并且可促进骨骼发育,也可帮助快速发育;

3、改善睡眠:发育慢也可能是由于睡眠不足导致,可通过改善睡眠环境来促进睡眠,如保持睡眠环境安静、黑暗,可在睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠,也可促进发育;

4、补充激素:发育慢也可能是由于先天性甲状腺功能低下导致,可导致体内甲状腺激素水平低,从而出现发育慢的情况,需遵医嘱补充甲状腺片等治疗。

如果是因为先天性发育慢,一般无法通过上述方式进行治疗和改善。若无明显改善,建议家长带小孩到正规医院的小儿内科就诊,进行相关检查,如甲状腺功能检查、血常规检查等,以明确诊断,并在专业医生的指导下进行针对性治疗。

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