合肥天使儿童医院- 合肥非常受欢迎的儿童矮小症训练机构名单排名一览
时间:2023-06-13 11:20:27 作者:合肥天使儿童医院
合肥天使儿童医院, 合肥非常受欢迎的儿童矮小症训练机构名单排名一览!!合肥天使儿童医院是合肥市一家专注于儿童脑神经系统疾病、发育行为疾病及儿童疑难疾病的康复、治疗和科研的二级儿童特色专科医院。医院自建院以来,一直秉承着"儿童为本,亲情无限"为医疗理念,依照"生物,心理,行为,社会"医学模式,致力于为2,18岁儿童及青少年提供全方位、高品质、精益化的中西医结合诊疗与保健服务。
在中国,约3%的矮小症儿童在年底时身高受到严重影响。但是,大多数家长对矮小症缺乏必要和正确的认识,存在很多误区,导致错过了较好的诊疗机会,留下终生遗憾。
01、你的孩子矮吗?你长得慢吗?
身高矮小一般采用标准差法判断:即儿童身高低于同年龄、同性别、同地区正常儿童的两个标准差,可诊断为身材矮小;在日常生活中,如果一个孩子长期比同龄人低半个头,坐在班里排,从3岁到青春期,每年的长高不足5厘米,就可以怀疑是生长发育迟缓。
02、如何判断孩子的身高是否正常
(1)与国家身高标准表或身高百分位曲线比较;
(2)注意孩子在同年龄、同性别的孩子中是否偏矮;
(3)孩子总是坐在教室的前两排吗?
(4)是短班体育成绩的孩子;
(5)孩子的衣服、裤子、鞋子的尺寸是否长时间没有变化;
(6)孩子生长速度低:从3岁到青春期,年生长速度小于5厘米,青春期年生长速度小于8厘米。如果发现以上六点之一,说明孩子身高和发育不良不正常。
03、父母对孩子身高的常见误解
误区1:盲目等待,认为孩子小的时候自然会长大,应该长
儿童正常生长发育模式:3岁时与终身高的相关性达到80%;如果你的孩子在3岁时没有赶上其他正常孩子的身高,终的身高也可能会落后。晚生现象不是普遍现象,不能盲目认为孩子是晚生而盲目等待。
误解2:父母高,孩子不矮
孩子的身高受很多因素影响,如遗传、环境、内分泌疾病等。遗传因素仅占70%左右,另有30%受其他因素影响。
因此,如果父母个子高,孩子的身高不一定高;父母个子矮,孩子不一定身高矮。如果孩子在3岁时身高不符合标准,必须及时向相应的专家寻求医疗建议。
误解2:如果孩子的检查结果是正常的,这意味着他们身材矮小,不需要治疗
常规检查结果正常,但身材矮小,临床上称为特发性身材矮小,是导致儿童身材矮小较常见的原因,包括家族性身材矮小。如果特发性身材矮小的儿童没有得到及时的治疗,他们成年后的终身高大多会滞后。
04、帮助孩子成长和发展的宝库
1.均衡的营养。丰富均衡的营养供应是人体生长发育的物质基础。儿童应多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、瘦肉、禽蛋等;牛奶、虾皮、海带、豆制品、排骨等富含钙质;富含锌的猪肉、牛肉、羊肉和动物肝脏,以及富含维生素D的海鱼、动物肝脏、蛋黄和奶油,有助于钙的吸收和利用。而且要注意食物的粗细,荤素搭配,以及多样性,不挑食,不偏食,少吃零食,尤其是甜食。
2.有效的锻炼。督促孩子每天坚持20,40分钟的有氧运动,尤其是户外运动,可以刺激生长激素分泌,促进骨骺的生长。有氧运动是指孩子在运动后心率达到120,140次/分钟,伴随着出汗,面色红润。以跳绳、摸高、羽毛球、篮球、引体向上、游泳等纵向、弹跳、促进运动为佳。应避免举重、举哑铃、摔跤等负重、压缩性强的运动,不利于身高的增长。
3.保证充足的睡眠。人的生长主要依靠生长激素,生长激素以脉冲的方式分泌。一般入睡后1小时左右,生长激素分泌达到高峰,是白天的3,5倍。因此,保证充足和高质量的睡眠对生长是有益的。青少年每天应该保证9,10小时的睡眠,9点前睡觉是成长的“秘诀”。
4、良好的情绪。心情愉悦亦有助于生长激素分泌,是身体增长的催化剂。矮小症儿童更应关注心理健康,以防自卑、抑郁、退缩等。
5、预防疾病。多晒太阳,加强户外锻炼,及时增减衣服,增加抗寒训练,提高免疫力。
合肥天使儿童医院从患者的角度出发,为患者着想,不断完善制度,让就诊渠道更加规范、配套的住院设施更加完善等。尤其面对“专家号一票难求”的困境,合肥天使儿童医院开设了网上预约服务,患者在网上预约,到院可优先治疗,解决孩子看病“挂号难、时间紧”等诸多困扰。
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