合肥看儿童矮小不长个的医院在哪！合肥天使儿童康复医院医资技术力量雄厚，设施齐全，配备有较为先.进的诊疗设备。以强大的技术力量先.进的医疗设备做后盾，以温馨的就医环境、精.湛的诊疗技术及合理的收费标准，合肥天使儿童康复医院全面导入质量、环境管理体系，使各项服务更具标准化，从而建立科学、合理、高.效的就诊流程，方便就医。

　　夏天是孩子们一年中第二个金色的季节，正如那句老话：“春天是头发之主，夏天是生长之主。”一些专家做过研究，夏天孩子的生长速度是秋天的两倍。因此，对孩子需求增加的家长一定要把握好这个时期，利用暑假让孩子长高。

　　科学监测和合理干预至关重要

　　判断孩子身高是否正常的方法有两种，第.一种是根据父母的身高来预测孩子的遗传身高，公式如下，如果遗传身高还是差很多，那么父母就要提高警惕了。

　　二是通过科学的手段进行生长方法和评价，到医院进行检查，通过检查孩子的骨龄来判断孩子是否有生长异常，通常建议三岁以上的孩子每年检查一次骨龄，如果提前有骨龄，就会影响身高。

　　如果父母自身身高不理想，孩子身高生长速度低于同龄儿童，“一般在2岁以下，年生长速度<7厘米;从年龄到青春期开始，年生长率小于5厘米;在青春期，每年生长速度低于6厘米都是生长迟缓的迹象，需要进一步探索。”要及早采取措施进行干预，以免错过孩子身高发育的黄金时期，一旦骨骺线闭合，孩子就很难长高。

　　如何把握夏季的黄金季节，让孩子长高？

　　夏季的高温经常导致孩子食欲不振，他们可能不愿意出门，宁愿呆在有空调的房间里。这已成为儿童成长的障碍。

　　影响孩子身高的因素有很多，包括遗传、早产、体重、营养和运动。虽然基因是决定身高的主要因素，占整体因素的60%到80%，但我们仍然可以通过干扰后天因素来影响孩子的生长发育。

　　均衡饮食：充足的营养支持是儿童生长发育的重要保证。想让孩子长高，矿物质缺一不可，每天一杯牛奶是增加体重的秘诀;一定不要缺乏钙、磷、锌，也不要忽视绿叶蔬菜和水果。

　　控制每天的钙摄入量：钙是人体骨骼的重要组成部分，正在生长发育的儿童需要适量的钙来建立强壮的骨骼。正常情况下，一个人每天摄入1000mg就足够了，过量的钙不能被吸收，还会影响铁和锌的吸收，促进骨骼钙化。因此，孩子每日补钙不宜过量，每日摄入的钙含量不得超过2000mg。

　　适度运动：运动不仅可以促进儿童的生长发育，而且有益于儿童的心理健康。运动内容包括耐力运动、跑步、跳绳、高触纵运动、膝关节、踝关节、脊柱配合适当刺激。

　　保持充足的睡眠：生长激素对儿童的身高很重要，它以脉冲的方式释放，通常在夜间深度睡眠时分泌到多个峰值水平。因此，良好的睡眠习惯对正在成长和发展的孩子至关重要。

　　要让孩子保持愉快的心情：如果孩子长期处于紧张的环境压力下会影响孩子的身高发育，孩子拥有愉快的心情有利于生长激素的分泌，能促进营养的吸收，还能有良好的食欲和睡眠质量。

　　夏季是一年中身高快速增长的时期，如果家长在这段时间能给孩子正确的饮食、锻炼，并保证充足的睡眠，宝宝很有可能会脚踏实地。

　　温馨提示：以上是针对儿童疾病的相关介绍，希望我们家长能够引起重视。一旦我们孩子也出现上述症状的话，家长一定要及时带孩子到合肥专科医院进行干预治疗。医生会根据孩子不同的临床表现，给予孩子针对性的干预治疗。只有越早发现并接受治疗，才能让孩子早日恢复健康。

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