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　　焦虑症的症状有哪些？

　　1.情绪症状：焦虑症患者在情绪上很难控制自己，常常担心许多事情，出现紧张不安、恐惧、忧虑、害怕等心理反应。他们容易变得暴躁，情绪起伏大。这些负面情绪是焦虑症患者的典型症状。

　　2.自我怀疑：患者会反复怀疑自己围绕一个问题，比如是否受人爱戴或者是否是一个失败者等等。这些问题往往无法通过简单几句话解释清楚，但患者却急于寻求答案，导致紧张气氛的营造。不仅患者自身感到不安，回答问题的人也会感到不适。

　　3.坐立不安：患者会出现坐立不安、无法冷静的症状，甚至会因为一件事情而焦虑到直跺脚，并且经常自言自语。

　　4.社交恐惧：对于所有社交活动都有强烈的恐惧感，即使是普通的家庭聚会，也不知道如何调整自己。这些焦虑症状让患者无法适应社交关系，对他们的生活造成了很大影响。

　　5.肌肉紧张：发病时，患者可能会出现全身肌肉紧绷的症状，背部僵硬、双手握拳。为了缓解这种症状，只能通过呐喊和运动来放松自己。

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